Um eine Wanderung wirklich genießen zu können, egal ob man Wandern als Sport oder als Freizeitbeschäftigung oder Urlaub betreibt, muss man perfekt ausgerüstet sein. Dazu gehören unter anderem gut sitzende Wanderschuhe und Wandersocken. Häufig wird beim Zusammenstellen der Ausrüstung der Wandersocke eher weniger Beachtung geschenkt.

Vorteile von Wandersocken

Dabei kann es zusammen mit den richtigen Schuhen einen beträchtlichen Unterschied machen wenn man Wandersocken trägt. Man sollte diese aus diesem Grund, wenn möglich beim Kauf eines Wanderschuhs gleich mit anprobieren und mit kaufen. Denn es macht am meisten Sinn, seine Wanderschuhe auch gleich mit den richtigen, passenden Wandersocken einzulaufen.

Wandersocken bieten Ihnen den entsprechenden Tragekomfort und die Belastbarkeit, die man von Wandersocken ebenso wie von Wanderschuhen erwarten muss. Zusätzlich unterstützen Wandersocken den Schuh in seiner Bestimmung. Das heißt, die Wandersocke polstert zusätzlich und fängt Feuchtigkeit ab. Das ist besonders dann wichtig, wenn der Fuß viel schwitzt. Denn so entstehen schnell die berühmten, schmerzhaften Blasen an den Füßen.

Winter Wandersocken

Außerdem können Wandersocken natürlich, je nach Material, auch wärmen und isolieren. Doch meistens ist der Fuß ohnehin durch den Wanderschuh bereits sehr gut geschützt. Beim Material einer Wandersocke gilt es zu beachten, dass es polstert, Feuchtigkeit speichert und wenn möglich Geruchsbildung verhindert. Sie sollten hier 100 % Baumwoll-Socken eher meiden, denn Baumwolle verformt sich bei Aufnahme von Feuchtigkeit und beginnt dann am Fuß zu kleben. So sind Wandersocken entsprechend meist aus einer Mischung von Schurwolle, Polyamid und Elastan erhältlich.

Je nachdem wie lange eine Wanderung geplant ist oder über was für ein Gelände sie führt, sind ein paar weitere Ausrüstungsteile von Vorteil.

Ist man beispielsweise auf Hochgebirgsstrecken oder im Schnee unterwegs, sind Teleskopstöcke sehr hilfreich. Sie bieten eine zusätzliche Gleichgewichtsstütze, die vor allem beim Bergabgehen den Oberkörper abstützen und insbesondere zur Schonung der Knie beitragen.

Beim Wandern sind auch Handys eine nützliche Sicherheitshilfe.

Man kann nicht nur bei Hochgebirgstouren verunglücken, sondern auch im scheinbar niedrigen Mittelgebirge. Und die Gefahr ist am Größten, wenn man auf Touren unterwegs ist, die in der Regel wenig begangen sind. Ob die Wege dabei flach sind spielt eigentlich keine Rolle, denn unglücklich stolpern kann auch über eine hervorstehende Wurzel.

Wurden früher die Wanderkarten oftmals durch einen Kompass ergänzt, kommen immer mehr kleine Navigationssysteme für Wanderer in Mode, die zwar nicht ganz so günstig sind (ab 200 EUR), dafür aber den Standort punktgenau zeigen und sogar mit Kartenmaterial gefüttert werden können. Die neuen GPS-Systeme funktionieren auch bei schlechten Witterungsbedingungen einwandfrei und sind gerade für Touren in großen, wenig begangenen Gebieten sehr hilfreich. Man sollte aber immer ein bis zwei Ersatzakkus dabei haben.

Was man sonst so auf eine Wanderung mitnehmen sollte, hängt auch von der persönlichen Konstitution ab. Wer ohne Brille kaum etwas sieht, sollte immer eine Ersatzbrille im Rucksack haben. Wer mit Kindern unterwegs ist, sollte auch an kleines Spielzeug denken, damit die Kinder bei Pausen sich auch beschäftigen können. Was neben einer Wanderkarte aber auf keinen Fall fehlen sollte, ist ein Erste Hilfe-Set.

Das sollte neben den üblichen Binden und Pflaster, noch Schmerztabletten und eine Alu-Rettungsdecke beinhalten. Auch ein Multifunktionsmesser kann sehr nützlich sein und wer es besonders auf die Fauna abgesehen hat, sollte stets ein Fernglas bei sich tragen.

Ein Wanderrucksack ist ein Rucksack, der für längere Tragezeiten geeignet ist. Dazu verfügt er über gute Polsterung und viele Einstellmöglichkeiten, damit man ihn optimal an die eigenen Bedürfnisse anpassen kann. Auf Reisen muss ein Rucksack hohen Belastungen standhalten und so kommt der Verarbeitung große Bedeutung zu. In der Regel gilt: Je teurer ein Rucksack, desto besser die Verarbeitung und die Qualität der Materialien.

Ein guter Wanderrucksack sollte auf jeden Fall über einen Hüftgurt verfügen, denn die Hauptlast soll bei einem Wanderrucksack vom Hüftgurt getragen werden und nicht auf den Schultern lasten. Wichtig hierbei ist, dass der Hüftgurt auch wirklich die Hüfte und nicht etwa den Bauch umschließt. Bei einigen Produkten hat man die Möglichkeit die Rückenlänge verstellen, so dass der Rucksack genau an die Körpergröße jeweiligen Trägers angepasst werden kann.

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Als Stadtmensch kommt man heutzutage viel zu selten dazu, die Natur zu genießen. Eingepfercht zwischen beruflichen Verpflichtungen, dem Familienleben und seinen sozialen Kontakten, kommt das Erlebnis Natur bei vielen Menschen einfach zu kurz.

Wer die Nase voll hat vom Stadtlärm und dem grauschattierten Anblick des urbanen Umfeldes, den zieht es in seiner Freizeit in eines der vielen Wandergebieten, die es in Deutschland und den umliegenden Ländern gibt. Berge, Seen, Wälder, das alles hat unser schönes Land zu bieten. Es gibt eine große Anzahl an Wandergebieten, die mit unterschiedlichen Landschaften die Wanderer verzücken. Auch immer mehr Naturschutzgebiete haben eigene Wanderstrecken, auf denen man die einheimische Fauna und Flora erleben kann.

• Gute Vorbereitung:

Doch wer ausgiebige Wandertouren in Angriff nehmen will, der sollte sie auch ausgiebig planen und vorbereiten. Gerade längere Touren oder Wanderungen durch unwegsames Gelände brauchen eine gute und ausführliche Vorbereitung. Nicht nur die Strecke sollte gut ausgearbeitet werden – immerhin sind manche Wandergebiete so groß, dass man sich durchaus darin verlaufen kann -, sondern auch die Ausrüstung für die Wanderung sollte mit Bedacht ausgewählt werden und deren Zustand immer wieder kontrolliert werden.

Wanderfreude wissen, wie wichtig eine gute Wanderausrüstung ist und achten stets auf gute Qualität, denn wer hier spart, der spart am falschen Ende. Gerade bei Kleidung und Schuhwerk, sollte man darauf achten, dass sie stets bequem und angenehm zu tragen sind. Immerhin kann man nicht mitten in den Bergen oder im Wald, einfach die drückenden Schuhe oder eine zwickende Hose wechseln.

Inzwischen gibt es ein breites Angebot an spezieller Wanderausrüstung, die mal mehr, mal weniger belastend für das eigene Portmonee sind – von Markenartikeln bis hin zu Discounterschnäppchen. Natürlich hängt der Preis auch mit der Qualität der Ausrüstung zusammen, aber nicht immer ist das teuerste auch das Beste. Deswegen ist es wichtig zu wissen, worauf es ankommt.